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まこぺんこ's WORLD のんびり安曇野ぐらし♪ makopenko.exblog.jp

相方と二人、安曇野にある森の中の小さなおうちでの楽しくもナチュラルな生活を気ままに綴っていこうと思います。宜しくお願いします!


by まこぺんこ
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ひまわりパンで楽しくランチ♪

とっても爽やかな日曜日となった福岡から…
こんばんわ、まこぺんこです^ ^

今日は福岡マラソンがあったんで、
道路も規制があるしおうちでまったりと過ごしました。
午前中、相方はリビングのエアコンの内部のお掃除に精を出してくれました。
フィルターなどの細かい部品を取り外し、
外で水洗いするなど痒いところに手が届くように丁寧にお掃除してくれました^ ^
有難いことです。

まこぺんこはガーデニンググッズの整理をしました。
外の物置をガサゴソと整理してたら、
数年前に買っていた冬のピックが出てきたんで…
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さっそく明日にでも寄せ植え作ってこれ飾りたいな^ ^

久しぶりにHBで焼いたパンは、
ひまわりの種を入れ全粒粉を混ぜ込んだ香ばしいパン♪
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中はふんわりしてて、タネの食感と相性バッチリ^ ^

もちろん今日のランチは、焼き立てひまわりパンがメイン♪
いつものサラダに、一本だけ残っていたノンアルビールで「頂きます!」
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外は紫外線ギラギラ…
乾燥しているので喉はイガイガ…
それならばと今年最後のノンアルビールを飲んだのです。

パンには信州松本で買ってきたりんごバターを塗ってみました。
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これ、凄く美味しくてチビチビ食べています。(笑)
今度行ったらまた買ってきたいな。

果実もこんなに残っています。
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いわゆるプリザーブというものかな?
りんごが大量に手に入ったら、作ってみたいものの一つです。

昼からは今年最後の組長の大仕事、
近くの老人ホームでの防災訓練に行ってきました♪
消防士が来て、放水の実演です。
青空に弧を描いた消防車からの放水は、
こんなに間近で見ることは出来ませんね。
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その他、消火器の使い方も実際にやってみることができたし、
後は火災が出た時に、
施設に入っているお年寄りの誘導の仕方などもやってみて
大変勉強になりました^ ^


午前中のうちにHCに行って連れ帰ってきたお花。
カルーナ2株と半額になってたビオラさん♪
明日、ハロウィンの寄せ植えをリメイクしようと思ってます。
乞うご期待を…
(あっ、誰も期待してないですか?
そうですか…)
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今日も訪問ありがとうございました(*^^*)
明日も2人で楽しく過ごせませように…

by makopenko728 | 2017-11-12 17:24 | パン | Comments(0)