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まこぺんこ's WORLD のんびり安曇野ぐらし♪ makopenko.exblog.jp

相方と二人、安曇野にある森の中の小さなおうちでの楽しくもナチュラルな生活を気ままに綴っていこうと思います。宜しくお願いします!


by まこぺんこ
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赤ジソサワードリンク♪

朝から雨が降ったり止んだり…
梅雨らしいお天気の福岡です。
部屋干ししているお洗濯ものもなかなか乾かず、
部屋の中がジメジメ(^^;
そんな時にはアロマを焚いて気分をあげているまこぺんこです。
赤ジソサワードリンク♪_d0314745_8214758.jpg
プチガーデンではパクチーの花が開いて涼しげ~

さて、昨日産直に行って見かけた赤ジソの山!
開店と同時におばちゃんたちがダッシュして、
お買い物かごにワサワサと入れているのを目の当たりにしました!
赤ジソサワードリンク♪_d0314745_8222241.jpg
そんな光景を見てしまったので、
まこぺんこも買わずにはいられなくなり、思わずお買い上げ(^^)

何を作ろうかと本棚を物色して決めたのは
ダンノマリコさんの保存食のレシピ本♪
そう、夏バテを防ごうと赤ジソサワードリンクを作ったのです(^^)v
赤ジソサワードリンク♪_d0314745_8231371.jpg
綺麗な紫色した赤ジソのエキスがいかにも体に良さそう♪
ポリフェノールの一種であるアントシアニンには
目の機能を向上させたり、高血圧予防や血液サラサラ効果などがあるそうです。
生活習慣病の対策に役立つので、
この夏は喉が乾いたらバンバン飲みまくろうと思っているまこぺんこです(*^^*)
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by makopenko728 | 2015-06-18 09:02 | 料理 | Comments(0)